“Un expert en anatomie dorsale révèle comment en finir avec le mal de dos en 7 minutes par jour”
Voici la solution si vous voulez immédiatement soulager musculairement et articulairement votre dos, sans matériel
De : Clément Fouquet
Paris
Cher ami,
C’est un FAIT. La plupart des français n’arrivent pas à se débarrasser de leur lombalgie.
"80% de la population a mal au dos ou aura mal un jour" d'après larhumatologie.fr.
Pourquoi ? Parce que ces personnes n’arrivent pas à relâcher musculairement et articulairement leur dos…
J’y reviens juste après, mais d’abord, laissez-moi vous poser une question :
- Allez-vous souvent voir un ostéopathe ou un kiné pour qu’il soulage vos maux de dos ?
- Avez-vous regardé des vidéos youtube de pseudo experts sur le mal de dos, mais sans résultat ? (C’est normal, je le faisais aussi au départ)
- Avez-vous des problèmes de posture ou de performances physiques ?
- Voulez-vous en finir pour de bon avec votre lombalgie … mais vous ne savez pas par où commencer ?
Si la réponse à une de ces questions est “oui”, alors continuez de lire ce texte.
Dans un instant, je vais vous révéler quelle est la vraie cause de votre mal de dos, mais d’abord, laissez-moi me présenter.
Qui suis-je pour vous parler de ça ?
Bonjour, je m’appelle Clément Fouquet, je suis un expert en anatomie dorsale, et auteur du livre “Soulagez facilement votre mal de dos en 7 minutes par jour !” (disponible sur Amazon).
J’ai passé ces 4 dernières années à aider des hommes et des femmes, comme vous, à se sortir de cet enfer.
Il y a 9 ans, je souffrais moi aussi de lombalgies chroniques.
Je cherchais désespérément un moyen de calmer mes douleurs : Ostéopathie, Kinésithérapie, Médecine traditionnelle… Ça n’a pas fonctionné pour moi.
Après plus de 5 ans de recherche, j’ai trouvé ce qui provoque vraiment la lombalgie :
La VRAIE cause de votre mal de dos…
Non ce n’est pas à cause de la fois où vous êtes tombé quand vous aviez 4 ans, comme vous l’a dit votre ostéopathe.
Et ce n’est pas non plus à cause d’un manque de tonus de votre sangle abdominale...
Ce qui cause votre mal de dos, c’est deux muscles, qui sont trop tendus chez vous.
Ensemble, ces deux muscles ont une utilité cruciale pour notre corps.
Ils sont importants pour la marche, la posture, les performances physiques, s’asseoir, et notre équilibre.
Ce qui veut dire aussi, qu’un problème au niveau de ces muscles peut avoir des conséquences sur tous ces aspects.
Les hanches sont au centre des mouvements du corps.
Les forces les plus importantes exercées sur le corps passent par elles.
Les Conséquences pour la Santé
Sont DRAMATIQUES
Malheureusement, les problèmes engendrés ne sont pas que des petites douleurs au dos.
- Des douleurs vives et persistantes au niveau du bas du dos (lombalgie)
- Une mauvaise posture
- Des problèmes de fatigue et de sommeil
- Des sensations de jambes lourdes et des douleurs aux genoux
- Des problèmes de performances physiques et sexuelles
- Des problèmes/gênes lors de la marche
- Un stress élevé et persistant
Si vous vous sentez concerné(e), c'est normal.
Croyez-moi, vous n'êtes pas seul(e).
Comme je l’ai expliqué plus haut, les hanches sont au centre des mouvements du corps, mais aussi des forces exercées sur celui-ci.
Il faut savoir que les forces exercées sur les hanches sont trois fois plus élevées que la masse de notre corps.
Imaginons quelqu’un qui fait 60 kg, les forces exercées sur ses hanches sont de 180 kg. Je ne rentrerai pas plus dans les détails, c’est de la biomécanique.
Mais souvenez-vous bien que les hanches sont extrêmement importantes au bon fonctionnement de notre corps.
C’est pourquoi, deux muscles sont primordiaux pour notre corps.
Laissez moi vous présenter les 2 muscles responsables de vos douleurs au dos :
Le premier est le piriforme.
Il est le plus important du groupe musculaire des pelvi-trochantériens.
Il relie le sacrum (l'os en dessous des lombaires) à la hanche au niveau du grand trochanter.
Il permet de faire de la rotation externe de hanche mais aussi de l’abduction (écarter la jambe du corps).
Il est responsable de nombreuses douleurs au dos mais aussi au niveau des fessiers.
Le deuxième muscle est le psoas.
Il est le plus important du groupe musculaire des fléchisseurs de hanche.
Il part des lombaires, et se termine sur le fémur, au niveau du petit trochanter.
C’est le seul muscle qui connecte la colonne vertébrale aux hanches.
Il a des liens très importants avec le Diaphragme (muscle de la respiration), les reins, le système digestif, le système reproductif et le système nerveux.
Il a plusieurs fonctions mais la plus importante est la flexion de hanche.
Quand ces muscles fonctionnent bien, vous n'avez pas juste moins mal au dos...
Vous avez des performances physiques (et sexuelles) accrues, une meilleure souplesse, une meilleure posture, une meilleure circulation sanguine et beaucoup plus d'énergie durant la journée.
Cependant, il y a une raison pour laquelle ces muscles peuvent se raccourcir, se tendre et s'affaiblir…
Vous devez agir maintenant si vous passez beaucoup de temps assis…
Rester longtemps dans la position assise impacte directement les 2 muscles responsables de votre mal de dos.
On appelle ça la sédentarité.
Ça vous affaibli et tue littérallement vos performances physiques et sexuelles.
Nous passons entre 5 et 11 heures par jour assis.
Entre l’utilisation de l’ordinateur, la voiture, la lecture, regarder la télé, s’asseoir quand on mange…
On place tout le temps notre corps dans un état de relaxation au niveau des hanches, avec tout le poids du haut du corps sur ces hanches…
Vous l’avez compris, ce n’est pas bon.
Ça va raccourcir les muscles, les affaiblir et provoquer des tensions musculaires, d'où les maux de dos.
Et ce n’est pas tout…
“De précédentes études ont démontré qu'une position assise prolongée jusqu'à 6 heures entraîne une diminution de la circulation sanguine dans les membres et une baisse de la capacité de nos grosses artères à s'élargir pour permettre une augmentation du flux sanguin” (Santeblog).
Cela veut dire, qu’en plus de l'impact sur les muscles, une position assise maintenue peut inhiber la circulation sanguine et les réponses nerveuses, ce qui entraîne des douleurs au niveau du dos et une mauvaise posture.
Pour résumer, on a donc les schémas suivant :
Et :
Pourquoi les scientifiques se trompent-ils ?
Vous avez peut-être vu des thérapeutes pour votre mal de dos, mais sans résultat...
Rassurez-vous, ce n’est pas de votre faute !
Le diagnostic, du piriforme et du psoas raides, est difficile à faire.
C’est pourquoi vous sortez souvent de vos consultations sans savoir ce que vous avez...
Cependant, vous devez faire vite si vous ne voulez pas avoir de sérieuses complications.
Mais j’ai une bonne nouvelle pour vous :
Relâcher ces 2 muscles est facile en suivant un protocole de 7 minutes
Tout comme faire une pizza, relâcher les muscles de vos hanches doit se faire suivant un ordre précis.
Il ne faut pas y aller à l’aveugle, sinon ça risque surtout d’amplifier les douleurs.
Il faut respecter l’ordre pour pouvoir permettre au corps de se relâcher, et donc d'éliminer la douleur.
C'est pourquoi beaucoup de gens échouent et pensent vivre avec ce problème à vie.
Il y en a même qui pensent que leurs douleurs sont dans leurs têtes ...
Et si je peux aussi bien décrire cette situation, c’est parce que je l’ai moi même vécu.
Je me suis donc mis au défi de créer pour vous, un protocole d’exercices simples et efficaces, utilisable chez vous, afin de soulager rapidement et efficacement vos douleurs en bas du dos.
Un protocole qui s’attaque directement à la cause de votre lombalgie… qui vous permettra de relâcher musculairement et articulairement votre dos.
Après plusieurs mois de travail, d’essais et de rectifications, j’ai mis au point ce protocole simple et efficace sur support audio.
Ce programme demande simplement un petit effort de 7 minutes par jour, pendant 2 ou 3 semaines. Il vous permettra de soulager facilement votre mal de dos et d'en finir une bonne une fois pour toute avec ce "mal du siècle".
Je vous présente donc :
Le Protocole 7 : Soulagez votre mal de dos en 7 minutes par jour !
Voici une petite sélection de ce que vous trouverez dans ce Protocole :
- Protocole 7 : Soulagez votre mal de dos en 7 minutes par jour !
- Les 3 meilleurs exercices pour relâcher MUSCULAIREMENT votre dos (expliqués en vidéos)
- Les 2 meilleurs exercices pour relâcher ARTICULAIREMENT votre dos (expliqués en vidéo), sans eux, vous aurez toujours mal au dos...
- Le mécanisme exact à faire pour éviter d'amplifier les douleurs
- Une routine efficace à faire tous les matins afin de réveiller rapidement votre corps
- Les bases d'anatomie pour bien comprendre ce qui se passe dans le corps lors d'une lombalgie
- 3 techniques pour exploser votre énergie quotidienne
- Et bien plus encore !
Valeur : 47€
Aujourd'hui (offre limitée) :
Seulement 9€
Vous verrez les meilleurs exercices, expliqués et montrés en vidéo…
Vous aurez des résultats très rapidement : dès la première séance !
Tout ce que vous avez à faire, c'est cliquer sur le bouton ci-dessus pour un accès instantané.
Mais ce n'est pas tout.
Commandez aujourd’hui et vous recevrez gratuitement ces deux bonus
Bonus #1 : Interview d'un médecin. Ce que les docteurs font VRAIMENT lorsqu'ils ont mal au dos.
Dans cette interview, vous apprendrez ce que font vraiment les docteurs quand ils ont mal au dos...
Vous découvrirez tous les secrets et astuces d'un médecin de 63 ans.
Valeur : 27€
Bonus #2 : Les 3 secrets d'une diète anti-inflammatoire.
L'inflammation a un lien direct avec votre mal de dos...
Dans ce guide exclusif, vous apprendrez les 3 secrets pour avoir une diète anti-inflammatoire.
Vous verrez notamment comment utiliser la puissance d'autorégulation de votre corps.
Valeur : 17€
Ça a marché pour eux...
Vous devez vous demander : “Super, ça a fonctionné sur toi, mais qu’est-ce qui te dit que ça fonctionnera sur moi ?”
Et vous avez raison de vous poser cette question.
Il n’y a pas de piège…
Maintenant, vous devez vous dire “Ça a l’air bien tout ça, mais où est le piège ?”.
Il n’y en a pas.
Je fais ça parce que je sais à quel point le mal de dos peut vous empêcher de vivre…
Je veux aider un maximum de personnes à se débarrasser de leur lombalgie une bonne fois pour toutes.
Tout ce que je vous demande en retour c’est de m’envoyer un retour par email si vous le souhaitez, pour me dire à quel point vous avez aimé ce protocole.
Les places pour accéder au programme Protocole 7 sont malheureusement très limitées
Par contre, vous devez faire vite si vous voulez profiter de cette réduction.
J'ai décidé de limiter les accès au programme Protocole 7 à un nombre réduit de personnes, afin d'offrir un excellent support client.
Tous les membres du Protocole 7 profitent d'un support VIP par mail.
Seules les 100 premières personnes auront accès au Protocole 7 et les différents bonus à ce prix là.
Pour vérifier s'il reste encore des places, regardez si le bouton "Je veux en finir avec le mal de dos" est toujours disponible sur la page.
Sinon, un bouton de liste d'attente sera mis en place.
Et la bonne nouvelle, c’est que cette offre est garantie "satisfait ou remboursé" :
Éliminez votre mal de dos... Ou soyez remboursé(e)
Je vous propose une garantie de 30 jours.
Qu’est-ce que c’est ?
Si vous n’avez eu aucun résultat, je vous rembourse jusqu’au dernier centime.
Je sécurise votre petit investissement.
Si je le fais, c'est que je sais que ce protocole fonctionne.
Ce n'est pas une question d'argent.
Pendant les 30 prochains jours, appliquez simplement la méthode décrite et vous aurez des résultats.
Voici un récapitulatif de ce que vous allez obtenir aujourd’hui :
- Programme complet : Protocole 7 (Valeur : 47€)
- Bonus #1 : Interview d’un médecin. Ce que font VRAIMENT les docteurs lorsqu'ils ont mal au dos (Valeur : 27€)
- Bonus #2 : Les 3 secrets d'une diète anti-inflammatoire (Valeur : 17€)
- Accès aux mises à jour et au support client
Valeur totale : 91€
Aujourd'hui (Offre limitée) :
Seulement 9€
C’est à peu près tout ce que j’avais à vous dire.
Vous êtes libre de faire votre choix.
Si vous voulez soulager rapidement votre mal de dos, de manière durable, alors ce protocole vous montrera exactement comment faire.
Sinon, vous pouvez utiliser la garantie et vous serez remboursé.
J’espère voir votre nom sur la liste des membres !
Amicalement,
Clément Fouquet
PS : Si vous êtes comme moi et que vous descendez tout en bas de la page, voici ce dont il s’agit :
Si vous voulez en finir avec votre lombalgie, que vous voulez réussir à relâcher musculairement et articulairement votre dos, alors le Protocole 7 est le chemin pour y arriver.
Vous allez obtenir mon programme « Protocole 7 » et ses 2 bonus pour seulement 9€…
PPS : N’attendez pas.
Je ne sais pas combien de temps Le Protocole 7 restera à ce prix là.
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